Мы очень рады, что ты попала именно на наш сайт. Каждая девушка, женщина хочет стать успешной, красивой, сексуальной, но порой не знает как. Команда нашего сайта worldofwomen.ru подготавливает материалы специально для тебя, и каждая статья проходит тщательный отбор на актуальность и интересность. Скучно не должно быть. Если появляется какой-нибудь вопрос, не стесняйся, задавай его в комментариях.

Как избавиться от стеснительности

Как избавиться от стеснительности

Стеснительность способна доставить большие неудобства любому человеку. Нет, конечно же, быть излишне наглым также не дело, но чрезмерная стеснительность способна сделать вас одиноким. Ведь никто не захочет дружить с человеком, который замкнут и не может слова произнести при знакомстве или общении с другими людьми. А как познакомиться со своей второй половинкой, если никуда не ходишь, сидишь дома, а если и попадешь в публичное место, то просто впадаешь в ступор и ни с кем не разговариваешь. Излишне скромных считают скучными, недружелюбными. А следом за стеснением приходит одиночество.

Откуда же она берется, эта стеснительность? Как и все наши комплексы и недостатки — из нашего детства. Но стеснительность это не форма заболевания, а всего лишь недостаток навыков коммуникации. Стеснительный человек не знает, как начать или поддержать разговор. При беседе, пусть даже с уже знакомым человеком, он концентрируется не на предмете беседы, а на своих ощущениях, на том, как он выглядит и что говорит. Самый большой страх стеснительного человека — это сказать глупость или показаться глупым. Стеснение заставляет все время думать о том, как стеснительного человека воспринимают окружающие. 

Как победить стеснительность?

Для начала нужно понять, что стеснительность это проблема, которая требует вмешательства с вашей стороны, а иногда и со стороны специалиста, если она имеет глубокие корни, которые идут к психической травме, полученной в далеком прошлом. Обратитесь к психологу, проконсультируйтесь у него, не боясь признать, что у вас есть эта проблема. Так как стеснительность это проблема, связанная с недостатком коммуникативного опыта, единственный способ ее преодолеть, это приобрести этот самый опыт. Начинайте немедленно, не откладывая на потом. Встретив знакомого, не бойтесь заговорить с ним. Вы сами удивитесь, когда узнаете, что вам на самом деле есть что сказать.

Вступите в какой-нибудь клуб по вашим интересам, там вы встретите единомышленников, с которыми найдете общий язык на интересующие вас темы. Общайтесь с коллегами или однокурсниками. Начните посещать дискотеки и вечеринки. Стеснительность основана на вашем убеждении, что вы непривлекательны или недостаточно остроумны, это раздражает вас и заставляет вас замкнуться в себе. Поверив в свою привлекательность и в свой ум, вы станете более дружелюбны и начнете улыбаться, а люди всегда стремятся к тому, кто улыбается.

Вы только представьте, что кто-то уже давно хочет подойти к вам, но не решается, может из-за вашей постоянной серьезности, кто знает, может у вас неприятности, и потому вы так серьезны, а может, потому что сам не меньше вашего стеснительный. Дайте ему шанс, улыбнитесь ему, тем самым вы покажете свою расположенность к собеседнику, затем начните разговор на любую тему. Не бойтесь ошибиться или сказать глупость, поверьте, все люди и так большей частью говорят именно глупости. Не принимайте на свой счет смех или шутки, даже если они направлены в вашу сторону, никто не хотел вас обидеть, просто поддержите смех или вежливо улыбнитесь, если шутка вам не понравилась, тот, кто допустил себе такую вольность, сам поймет свой промах и будет переживать.

Будьте к нему милостивы, простите его и улыбнитесь. Показывайте окружающим как вам хорошо в их обществе, будьте приятным слушателем, а затем вы станете не менее приятным собеседником. Вы сами не заметите, как ваша стеснительность исчезнет без следа. А вместе с этим, ваша жизнь наполнится приятными и чудесными минутами общения с вашими друзьями, а также с вашими любимыми.

Девчата! Расскажите про эту тему своим подругам, буду благодарна=)

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Статьи

Коммерция

Интересное

Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Реклама

На www.sola.com.ua покраска бампера цена киев.