Дорогие мои читатьельницы моего блога, сейчас я начинаю серию статей про макробиотику, читайте, узнавайте., будет интересно.

Приготовление пищи — это искусство создания самой жизни. От питания зависит состояние Нашего организма, радости и печа­ли, успех и неудачи. Качество употребляемой нами пищи опреде­ляет наше самочувствие: либо здоровье улучшается и развивает­ся личность, либо оно ухудшается и организм приходит в упадок.

Питание настолько важно, что каждому необходимо изучать основы выбора и приготовления полезных для организма продук­тов.

Современный мир столкнулся со многими трудностями, возник­шими из-за того, что мы игнорировали необходимость правильно­го приготовления пищи. Нужно обратиться к статистическим дан­ным, которые регистрируют распространение раковых, сердечно­сосудистых заболеваний, СПИДа и других болезней, угрожающих человеческой жизни, чтобы понять насколько велика опасность. Читать далее →